Entspannung mit Brainwave Studio Free
Brainwave Studio Free ist eine vielseitige App für iPhone, die sich auf Entspannung, Stressabbau und Schlafunterstützung spezialisiert hat. Mit 10 sorgfältig gestalteten Gehirnwellen-Entrainment-Sitzungen und einer Auswahl an Naturgeräuschen sowie ambienter Musik bietet die App eine umfassende Lösung für mentale Erholung. Die App nutzt isochrone Töne, die bei spezifischen Frequenzen pulsieren, um den Benutzer in gewünschte geistige Zustände zu versetzen, ohne dass Kopfhörer nötig sind.
Die App umfasst fünf Kategorien: Entspannung, Schlaf, Meditation, Stress und Angst sowie Gedächtnistraining. Nutzer können aus 18 beruhigenden Klängen und 12 atmosphärischen Musikstücken wählen, um ihre eigenen Klangmischungen zu erstellen und diese zu speichern. Mit Funktionen wie separaten Lautstärkereglern, AirPlay-Unterstützung und hochauflösender Grafik bietet Brainwave Studio Free eine benutzerfreundliche Erfahrung für alle, die eine Auszeit vom hektischen Alltag suchen.